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jeudi 8 mai 2014

yoga pour femme enceinte

Et oui ça fait longtemps que je n'ai pas fait un tour ici. Mais depuis quelques mois mes priorités sont ailleurs, puisque j'attends un petit bébé! <3



Sur ce, je voulais vous partager la vidéo de yoga dont je me suis servie hier soir!
Je l'ai bien aimé, je pense qu'elle aide à ouvrir le bassin, et garder un certain tonus pendant la grossesse.

Bon yoga!